BI24_2010/2020_DAL CAPOLUOGO/4. “NuovaMente”: giovedì 19, si parla di salute e di benessere con il professor Marco Bo

L’associazione culturale “NuovaMente”, organizza per giovedì 19 gennaio, dalle 21, presso la sede di Viale Macallè 10 a Biella, la conferenza “Ascolta il tuo corpo e gestisci la tua alimentazione” con Marco Bo, insegnante di Alimentazione Naturale. Prenotazione obbligatoria: telefonare al numero 347.053757.
“In quest’epoca moderna – spiegano gli organizzatori – siamo abituati a mangiare in base a quello che ci piace, alle abitudini, alla praticità e rapidità, ma ciò che ogni giorno consumiamo non è detto che sia esattamente quello che il nostro organismo necessità. Ascoltare il proprio corpo e scoprire quale cibo ha bisogno è fondamentale per imparare a nutrirsi in modo consapevole ed equilibrato. Inoltre i disagi e dolori dell’organismo sono segnali di uno squilibrio e se vengono correttamente interpretati indicano anche come risolvere le loro cause e riequilibrare il proprio organismo. Scopriremo quindi come interpretarli e come utilizzare l’alimentazione quale strumento per ritrovare e mantenere il proprio benessere”.

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